#stressz
2020.10.05. · 4 perc
Szorongás: Így győzheted le kognitív viselkedésterápiával
Ha úgy érzed, a szorongás miatt nem tudsz teljes életet élni, lehet, hogy a kognitív viselkedésterápia való neked. De mégis hogyan segíthet ez a kezelés?…