Iskolakezdés: Idén kerüld el az ezzel járó pánikot!

Az iskola már elkezdődött, de az első hetek még sok család számára a rutinhoz való visszaszokásról szólnak. Ilyenkor derül ki igazán, hogy minden szükséges felszerelés megvan-e, működik-e a kialakított napirend, és mennyire sikerült felvenni az iskolai ritmust. A tudatos szervezéssel és néhány egyszerű praktikával azonban a tanévkezdés után is elkerülhető a káosz. Összegyűjtöttünk néhány hasznos tippet, amelyek segíthetnek gördülékenyebbé tenni a szeptemberi hétköznapokat.

Hogyan legyen sikeres az iskolakezdés?

Egyetlen szülő sem szeretné, hogy az iskola első heteiben derüljön ki, a gyereknek hiányzik valamilyen taneszköze. Ha a sulitól előzetesen nem kaptál, írj saját listát a szükséges tanszerekről – szerepeljenek rajta az írószerek, a táskák, a sportfelszerelések, a kottafüzetek és minden más, amire csak szükség lehet a következő félévben.

Ha tanácstalan vagy, bártan kérj segítséget a többi anyukától online!

A bevásárlókörút után alaposan vizsgáld át az új és a meglévő készleteket, és ellenőrizd, nem törött, szakadt vagy sérült-e semmi. Minden tökéletes állapotban van? A tornaruhák? És az ünneplőruhák is? Az esetleges lyukak és hiányzó gombok könnyen orvosolhatók, de mindenképpen ellenőrizd, nem nőtték-e ki a gyerekek a mezeket, blúzokat, ingeket tavaly óta! Azért is jó előre leellenőrizni mindent, hogy ne az iskolakezdés napjának reggelén szembesüljetek az esetlegesen felmerülő problémákkal.

Szánj időt a vásárlásra, és vidd magaddal a gyerekeket is, hogy megtanuljanak felelősséget vállalni a saját holmijukért, és megértsék a dolgok értékét. Fontos, hogy ők is választhassanak, és még jobban a magukénak érezhessék a megvásárolt tárgyakat, termékeket. Beszéljetek arról, hogyan spórolhattok a felszerelésen – bizonyos dolgokat például beszerezhettek használtan, de kereshettek leárazásokat, vagy kiárusításokat is.

Iskolakezdés: visszaállás a normál napirendre

Ennyi otthon töltött idő után biztosan hosszabb időbe fog telni, amíg a gyerekek visszarázódnak a reggeli készülődésbe. Szülőként fontos feladatod, hogy segíts nekik megküzdeni ezekkel a nehézségekkel.

Vezessétek be, hogy minden este egyre korábban kezdjétek meg az esti rutint (fürdés, fogmosás, esti mese), és minden reggel keltsd őket egy kicsit hamarabb! A következő pár napban iktasd ki a délutáni pihenőt, és bátorítsd a gyerekeket arra, hogy este korábban feküdjenek le aludni, ha fáradtnak érzik magukat (vigyázat: először küzdeni fognak ellene)!

Még ha egyelőre nincs is leckéjük, akkor is kezdj el délutánonként feladatokat adni nekik!

Ez lehet például egy kis alkotómunka, vagy hangszeres gyakorlás. Így mire elkezdenek nagyobb mennyiségű házi feladatot kapni, megszokják, hogy ezt az idősávot fegyelmezetten, összpontosítva kell tölteni.

Ha iskolakezdés, akkor új órarend

Az órarendet, vidd fel egy online naptárba, és ha szükséges, készíts belőlük másolatokat is, és tedd ki őket minden fontos helyre! Tűzz ki egyet a gyerekszobában, egyet tegyél a hűtőre, és persze gondoskodj arról, hogy a csemetéknél is mindig legyen egy példány! Az is jó, ha befotózod, hogy meglegyen a telefonodban is, és akkor bármikor elő tudod venni.

Mindenképpen rakj egyet a tolltartójukba, de akár még egy tartalékot is tehetsz az iskolatáskájukba (érdemes laminálni, vagy egy kartonlapra ragasztani a papírt, hogy ne gyűrődjön össze)! Az órarend alapján el tudod kezdeni szervezni az iskola utáni teendőiket is, így már az iskolakezdés első hetén pontosan tudni fogod, kinek és mikor kell fociedzésre, vagy táncórára mennie. És azt is elkezdhetitek szervezni, mikor, ki és mivel fogja odavinni a srácokat.

Az ideális reggeli rutin

Közöld mindenkivel egyértelműen, hogy az iskolakezdés miatt mindig egy adott időpontban kell reggelizni, és nem szabad késve elindulnotok otthonról! Ha nagy a család, osszátok be a reggeli fürdőszoba-használatot, és senkinek ne engedd, hogy túl sok időre elbarikádozza magát! Ha úgy látod, hogy egy kis extra motivációra van szükség, vezesd be a „száraztésztás” rendszert – minden nap, amikor időben el tudtok indulni otthonról, és előző este mindenki összekészítette a dolgait, dobjatok egy tésztát egy befőttesüvegbe. Amikor megtelik az üveg, jutalmazd meg a gyerekeket:

szervezzetek például egy jó közös programot, vagy főzd a kedvencüket vacsorára!

Szervezd meg a főzést!

Ha iskolakezdés, akkor egész biztosan újra terítékre kerül a rendszeres főzés kérdése. Amennyiben a gyerekek otthonról visznek magukkal ebédet, ezen a téren is érdemes kidolgozni egy stratégiát. Írj össze néhány egyszerű, könnyen összedobható, egészséges és finom ételt a családnak, és tedd ki a listát a hűtőre, hogy ne felejtsd el a következő bevásárláskor megvenni a hozzávalókat! A főzés pedig közös feladat is lehet, ami mellett megbeszélhetitek az aznap történteket. Spórolnál a főzéssel? Kattints a linkre tanácsainkért!